Olx praca / Artykuły blogowe Danuta Rocławska / Strona 3

Autor "Danuta Rocławska"

Zadbaj o siebie
Jak przygotować się do urlopu, żeby naprawdę był czasem jakościowego wypoczynku?

Planujesz urlop? Badania pokazują, już samo oczekiwanie na nadchodzącą podróż może zwiększyć ogólnie odczuwany poziom szczęścia, nawet już osiem tygodni ...

26.05.2023 clock 4 min.
Zadbaj o siebie
Emocjonalna harówa w pracy. Czym jest i jak sobie z nią poradzić, aby regulowanie emocji nie szkodziło?

Wyobraź sobie, że w swojej ulubionej kawiarni jesteś świadkiem takiej oto sceny: Na skutek pomyłki w zamówieniu klient przed tobą ...

19.04.2023 clock 5 min.
Zadbaj o siebie
Jak oduczyć się bycia ciągle zajętym i nauczyć się odpoczywać?

Wyobraźmy sobie sportowca, który każdego dnia zużywa mnóstwo psychofizycznej energii, nadwyręża mięśnie podczas treningu, eksploatuje psychikę, skupiając się na precyzji ...

27.02.2023 clock 5 min.
Aktualności i trendy
34% kobiet czuje się wypalona zawodowo. Jak wypalają się kobiety?

Kobiety częściej niż mężczyźni wypalają się w pracy. Według badań Instytutu Gallupa aż 34% badanych kobiet czuje się wypalonych w ...

08.02.2023 clock 7 min.
Strefa HR-owca
Lider empatyczny - umiejętność „nice to have” czy raczej strategiczna kompetencja?

W 2021 roku magazyn FORBES nadał nowe znaczenie CEO – „Chief Empathy Officer”. No i rozpoczęła się dyskusja. Planowanie, krytyczne ...

24.01.2023 clock 7 min.
Zadbaj o siebie
Można się wypalić, można też.. zardzewieć.

Zardzewienie, opisywane jako rustout syndrome, bywa mylone z wypaleniem zawodowym. Chociaż objawy są bardzo podobne, głównie chodzi o spadek zaangażowania ...

13.01.2023 clock 3 min.
Zadbaj o siebie
Odczarować burnout. 7 mitów na temat wypalenia zawodowego.

Wokół wypalenia zawodowego narosło wiele mitów. Bywa mylone z uczuciem znudzenia, stresem, a nawet depresją. Intuicyjnie kojarzone jest z przemęczeniem, ...

01.12.2022 clock 5 min.