Zadbaj o siebie Jak oduczyć się bycia ciągle zajętym i nauczyć się odpoczywać? Wyobraźmy sobie sportowca, który każdego dnia zużywa mnóstwo psychofizycznej energii, nadwyręża mięśnie podczas treningu, eksploatuje psychikę, skupiając się na precyzji ... 27.02.2023 5 min.
Aktualności i trendy 34% kobiet czuje się wypalona zawodowo. Jak wypalają się kobiety? Kobiety częściej niż mężczyźni wypalają się w pracy. Według badań Instytutu Gallupa aż 34% badanych kobiet czuje się wypalonych w ... 08.02.2023 7 min.
Strefa HR-owca Lider empatyczny - umiejętność „nice to have” czy raczej strategiczna kompetencja? W 2021 roku magazyn FORBES nadał nowe znaczenie CEO – „Chief Empathy Officer”. No i rozpoczęła się dyskusja. Planowanie, krytyczne ... 24.01.2023 7 min.
Zadbaj o siebie Można się wypalić, można też.. zardzewieć. Zardzewienie, opisywane jako rustout syndrome, bywa mylone z wypaleniem zawodowym. Chociaż objawy są bardzo podobne, głównie chodzi o spadek zaangażowania ... 13.01.2023 3 min.
Zadbaj o siebie Odczarować burnout. 7 mitów na temat wypalenia zawodowego. Wokół wypalenia zawodowego narosło wiele mitów. Bywa mylone z uczuciem znudzenia, stresem, a nawet depresją. Intuicyjnie kojarzone jest z przemęczeniem, ... 01.12.2022 5 min.