Zadbaj o siebie

Powrót
Syndrom oszusta – jak się objawia i jak sobie z nim poradzić?
Zadbaj o siebie

Syndrom oszusta – jak się objawia i jak sobie z nim poradzić?

Brakuje Ci wiary we własne możliwości? Ciągle masz wrażenie, że znalazłeś się w miejscu, w którym jesteś, przypadkowo? To prawdopodobnie ...

10.09.2023 clock 5 min.
Energia cenniejsza niż czas, czyli jak zarządzać swoim największym zasobem
Zadbaj o siebie

Energia cenniejsza niż czas, czyli jak zarządzać swoim największym zasobem

W temacie efektywności przyjęło się, że najważniejsze to zapanować nad własnym czasem. Zarządzać czasem, a najlepiej sobą w czasie. Guru ...

07.08.2023 clock 6 min.
Homo criticus czy emo sapiens: Czy w pracy kierować się sercem czy rozumem?
Zadbaj o siebie

Homo criticus czy emo sapiens: Czy w pracy kierować się sercem czy rozumem?

„Życiem bezrozumnym człowiekowi żyć nie warto” powiedział Sokrates, uważany powszechnie za ojca krytycznego myślenia, otwierając trwające tysiące lat rozważania na ...

06.08.2023 clock 1 min.
Jak wypalają się mężczyźni?
Zadbaj o siebie

Jak wypalają się mężczyźni?

Jan Vermeer, holenderski malarz, ojciec jedenaściorga dzieci, mąż i obywatel protestanckiego w większości miasteczka Delft zmarł dość nagle w wieku ...

04.08.2023 clock 5 min.
Mój pracownik jest wypalony. Co mogę zrobić?
Zadbaj o siebie

Mój pracownik jest wypalony. Co mogę zrobić?

Po czym rozpoznać, że osoba z naszego zespołu przechodzi przez kryzys wypalenia zawodowego? Na jakie symptomy warto zwrócić uwagę? I ...

01.08.2023 clock 5 min.
Mój szef jest wypalony. Co mogę zrobić?
Zadbaj o siebie

Mój szef jest wypalony. Co mogę zrobić?

W niemal wszystkich opracowaniach na temat wypalenia zawodowego podkreśla się szczególną rolę przełożonego. Przy czym ta rola ma podwójne znaczenie ...

01.07.2023 clock 6 min.
Jak przygotować się do urlopu, żeby naprawdę był czasem jakościowego wypoczynku?
Zadbaj o siebie

Jak przygotować się do urlopu, żeby naprawdę był czasem jakościowego wypoczynku?

Planujesz urlop? Badania pokazują, już samo oczekiwanie na nadchodzącą podróż może zwiększyć ogólnie odczuwany poziom szczęścia, nawet już osiem tygodni ...

26.05.2023 clock 4 min.