Zadbaj o siebie

Powrót
Mocne strony Silversów na rynku pracy
Zadbaj o siebie Zawód po 50-tce

Mocne strony Silversów na rynku pracy

Mianem Silversów określa się osoby w wieku 50+. Jak można wyczytać z danych GUS, w Polsce w 2022 r. obywatele ...

22.01.2024 clock 6 min.
Czy work-life balance jest osiągalny?
Zadbaj o siebie

Czy work-life balance jest osiągalny?

Czy work-life balance jest osiągalny? To pytanie, które wielu z nas sobie zadaje, zwłaszcza w dzisiejszym dynamicznym środowisku pracy, gdzie ...

22.01.2024 clock 4 min.
Kreatywność a dobrostan. Dlaczego potrzebujemy spokoju do twórczego rozwiązywania problemów?
Zadbaj o siebie

Kreatywność a dobrostan. Dlaczego potrzebujemy spokoju do twórczego rozwiązywania problemów?

Znałam kiedyś takiego szefa, który do swoich menedżerów mówił tak: „Codziennie macie przychodzić do pracy jak na wojnę. To jest ...

14.01.2024 clock 6 min.
Soczysty łosoś z cykorią i sosem orzechowym
Po pracy Zadbaj o siebie

Soczysty łosoś z cykorią i sosem orzechowym

Znowu łapiesz się na tym, że brakuje Ci pomysłu na danie do lunchboxa lub na domowy lunch? Karol Okrasa po ...

04.01.2024 clock 5 min.
Sabbatical leave – jaki to rodzaj urlopu?
Zadbaj o siebie

Sabbatical leave – jaki to rodzaj urlopu?

Sabbatical leave – czyli urlop sabatowy – to przerwa od pracy przeznaczona dla osób, które odczuwają wypalenie zawodowe albo potrzebują ...

14.12.2023 clock 5 min.
5 osobistych dopalaczy w wypaleniu zawodowym (według Jaapa Hollandera)
Zadbaj o siebie

5 osobistych dopalaczy w wypaleniu zawodowym (według Jaapa Hollandera)

Wypalenie zawodowe dzieje się w środowisku pracy, to warunki samej pracy – czyli zadania, atmosfera, sposób, w jaki pracownik/ pracowniczka doświadcza przeciążenia, ...

29.11.2023 clock 5 min.
Work-life balance – definicja, przykłady i wskazówki
Zadbaj o siebie

Work-life balance – definicja, przykłady i wskazówki

Jak pogodzić pracę z życiem rodzinnym i swoimi pasjami? Odpowiedzią są zasady work-life balance. Jak je wdrożyć w życie? Jakie ...

17.11.2023 clock 4 min.