Zadbaj o siebie Generacja Silver a problem braku satysfakcji i wypalenia zawodowego Intuicyjnie, podatność na kryzys wypalanie zawodowego łatwiej przypisuje się właśnie pracownikom i pracowniczkom z tym długim stażem. To jest jednak ... 06.02.2024 4 min.
Po pracy Zadbaj o siebie Sałatka z makaronu soba z marynowanym ogórkiem Pyszny, prosty i sycący – właśnie taki powinien być idealny lunch dla osoby, która lubi dobrze zjeść, ale niekoniecznie chce ... 05.02.2024 4 min.
Zadbaj o siebie Jak radzić sobie z presją w pracy? Presja w pracy może być wyzwaniem dla każdego pracownika, niezależnie od stanowiska czy branży. Zadania do wykonania, terminy, oczekiwania przełożonych ... 01.02.2024 4 min.
Zadbaj o siebie Czym jest wellbeing w miejscu pracy i jak o niego zadbać? Wellbeing w miejscu pracy odnosi się do stanu ogólnego dobrostanu fizycznego, psychicznego i emocjonalnego pracowników. Jest to koncepcja, która obejmuje ... 31.01.2024 5 min.
Zadbaj o siebie Zawód po 50-tce Mocne strony Silversów na rynku pracy Mianem Silversów określa się osoby w wieku 50+. Jak można wyczytać z danych GUS, w Polsce w 2022 r. obywatele ... 22.01.2024 6 min.
Zadbaj o siebie Czy work-life balance jest osiągalny? Czy work-life balance jest osiągalny? To pytanie, które wielu z nas sobie zadaje, zwłaszcza w dzisiejszym dynamicznym środowisku pracy, gdzie ... 22.01.2024 4 min.
Zadbaj o siebie Kreatywność a dobrostan. Dlaczego potrzebujemy spokoju do twórczego rozwiązywania problemów? Znałam kiedyś takiego szefa, który do swoich menedżerów mówił tak: „Codziennie macie przychodzić do pracy jak na wojnę. To jest ... 14.01.2024 6 min.