Autor "Bożena Kowalkowska"

Jedno „ping” i po skupieniu. Dlaczego powiadomienia są największym złodziejem czasu?

Siedzisz nad zadaniem. Myśl zaczyna się układać. Wchodzisz w rytm. I wtedy: „ping”. Albo wibracja. Albo czerwone kółko w rogu ...

12.03.2026 clock 5 min.
Dlaczego puste sale, biblioteki i pociągi działają lepiej niż biurko?

Siedzisz przy swoim biurku., przy którym często pracujesz jesz, ale też jesz, odbierasz telefony, scrollujesz, odpisujesz, poprawiasz, zaczynasz i nie ...

11.03.2026 clock 6 min.
Sprawdź, zanim wyślesz. Dlaczego lista kontrolna ratuje Cię w pośpiechu?

Najwięcej błędów nie robimy wtedy, gdy czegoś nie wiemy, tylko wtedy, gdy się spieszymy. Załącznik bez pliku, mail wysłany do ...

09.03.2026 clock 5 min.
Przestań planować od zera. Kotwice czasu, które porządkują dzień pracy

Są dni, kiedy największe zmęczenie nie wynika z ilości zadań. Często wynika to z tego, że od rana musisz decydować: ...

07.03.2026 clock 5 min.
Gotowe formułki, które oszczędzają czas i energię

Ile razy dziennie piszesz to samo, tylko trochę innymi słowami? „Dziękuję za wiadomość”, „Wracam z odpowiedzią”, „Czy możemy przełożyć spotkanie?”, ...

06.03.2026 clock 5 min.
Dlaczego przy kimś pracuje się szybciej? O sile body doubling (nawet zdalnie)

Siedzisz sam/a przed komputerem. Lista zadań otwarta. Kawa stygnie. Niby masz czas, niby wiesz, co robić a jednak trudno ruszyć. ...

05.03.2026 clock 5 min.
Dlaczego plan powinien być niedokończony? Reguła 60:40, która ratuje dzień

Plan wygląda dobrze tylko rano. Wtedy jeszcze wszystko się zgadza, ale w południe ktoś przesuwa spotkanie, dzwoni nowy klient, albo ...

04.03.2026 clock 5 min.