Dzielenie dużych zadań na mniejsze
Ta metoda często określana jest jako „jedzenie słonia po kawałku”. Duże zadania czy cele mogą być przytłaczające. Tracy zaleca rozpisanie ich na mniejsze kroki, które są łatwiejsze do wykonania niż duże zadanie.
Miej świadomość, które zadanie jest twoją żabą
Tytułowa żaba to to zadanie, które odwlekamy od dawna, a jednocześnie wiemy, że to odwlekanie jest dla nas szkodliwe. To zadanie popycha do przodu inne sprawy, sprawia, że rozwijamy naszą pracę albo unikamy kłopotów. Zdaniem Tracy’ego bardzo łatwo wpaść w spiralę wykonywania błahych działań tylko po to, aby uniknąć tytułowej „żaby”.
Przygotuj się do wykonania zadania
Brian Tracy podkreśla rolę przygotowania w efektywnym wykonaniu zadania. Decydując, co jest twoją „żabą” przygotuj od razu listę, na której zapiszesz wszystko to, co jest ci potrzebne do wykonania tego zadania. To powinno być wszystko: od informacji przez sprzęt po odpowiednie kontakty. Tak, aby nic cię nie powstrzymało przed zjedzeniem tej żaby następnego dnia rano.
Żaba na śniadanie
Rano mamy najwięcej zasobów. Energii do podejmowania decyzji i działań. Często czasu na wykonanie różnych zadań. Zaplanuj zjedzenie żaby jako pierwsze zadanie danego dnia. Zdaniem Tracy’ego, podobnie jak twierdził Mark Twain, to dobrze nastawi cię do reszty dnia.
Bądź swoją cheerleaderką
Zdaniem Tracy’ego bycie optymistycznie nastawionym do wykonanego zadania sprawia, że jesteśmy skuteczniejsi i szybciej je wykonamy.